あなたのためのADHD AIアシスタント
すべてを頭の中に留めておかなくても、物事をスムーズに進められます。BrightMindはタスクを管理し、一日の計画を一緒に立て、リマインドし、作業の時間になったら電話をかけます。
根性だけで一日を乗り切るのは、もうおしまい。
時間になればBrightMindから声をかけるので、あなたが「覚えていること」を覚えておく必要はありません。
先延ばしの連鎖を断ち切る。
設定した時間にBrightMindから電話がかかってきます。あなたが作業を始めるまで、電話で見守ります。
もう二度と、約束の時間に遅れない。
緊急のリマインドはアラームのように鳴り響き、あなたが対応するまで鳴り止みません。
BrightMind今同じことを何度も説明する必要はありません。
何があなたの邪魔をし、何が助けになるかをBrightMindは覚えています。そして必要な時にそれを思い出させてくれます。
- 17:30までに集中タイムを作りましょう
- 短い通話が、作業を始めるきっかけになります
- 23:30までに布団に入り、スマホは遠くに置く
一言メッセージを送るだけで、頭の中がスッキリ。
気になることを一度に吐き出してください。BrightMindがそれを日付付きのタスクに変換し、適切な場所に整理します。
次に何をすべきか、迷うことはありません。
何から始めればいいか、今週は何が残っているか聞いてみてください。あなたのタスク、カレンダー、そしてあなたについて知っている情報から答えてくれます。
ADHD特有の「動けない」状態を解消。
行き詰まっていませんか？「これならできる」と思えるほど小さなステップを一つずつ提示し、あなたが動き出せるまでサポートします。
話すだけでジャーナリング。
今日一日がどうだったか話してみてください。決まった形式や白紙のページは不要です。BrightMindが内容を覚え、あなたと一緒に成果を喜びます。
他にもできること
あなたのための便利な機能が他にもあります：
いつものリストを使うことも、BrightMindで新しく作ることもできます。
すでにTickTickやTodoistを使っていますか？連携すれば、BrightMindがタスクの追加、移動、完了チェックを代行します。まだアプリを使っていないなら、BrightMindでサブタスクや繰り返し、リマインダー付きのリストを管理しましょう。
ADHDの方に愛用されています
“「適度な頻度で自分から声をかけてくれるチェックインのおかげで、しつこさを感じることなく集中を維持できています」”
Topcats · App Store
“「まるで自分専用のアシスタントがいるみたいです。コミュニケーションがとても自然で直感的です」”
Google Play レビュー
“このアプリ、本当に気に入っています。ADHDの私には、まさに「これこれ！」という感じです。”
QuietMindful2024 · App Store
“単なるチャットボットというより、デジタルアシスタントのような感じです。タスクとカレンダーの予定を1ヶ所でまとめて確認できるのがいいですね。”
App Storeのレビュー
“仕事が忙しいシェフで、もうすぐ子供が生まれます。ようやく物事をうまくこなせているという手応えを感じています。”
BrightMind ユーザー
“BrightMindを数ヶ月使っていますが、仕事の効率を上げるのにもう欠かせません。”
Sinian Ma · App Store
“この小さなアプリのおかげで、1時間まるまる無駄にせずに済みました。”
Redditのベータユーザー
“使い始めて10分も経っていませんが、すでに気に入っています。声がAIっぽくないのがいいですね。”
Redditのベータユーザー
“提案された内容に気が進まないときは、最初の一歩をさらに細かく分けてくれます。そこが気に入っています！”
Redditのベータユーザー
“これからどんな進化を遂げるのか、今から本当に楽しみです。”
Redditのベータユーザー
よくある質問
BrightMindは無料ですか？
はい。通話、チェックイン、各種連携を含むすべての機能が無料で利用でき、メッセージ数や通話時間には週ごとの上限があります。さらに活用したい場合は、Plusでより賢いAI、強化された記憶機能、大幅に増えた通話時間をご利用いただけます。価格や無料トライアルについてはアプリ内でご確認いただけます。 無料版とPlusの違い
BrightMindは他のプランナーとどう違うのですか？
多くのプランナーは、自分からアプリを開くのを待っています。BrightMindは自分から話しかけてきます。作業を始める時間に電話をかけたり、一日の進み具合を確認したり、声に出して一緒に計画を立てたりします。その土台には、カレンダー、タスク、習慣を1か所にまとめた本格的なタスクリストとタイムラインが備わっています。
本当に電話がかかってくるのですか？止めることはできますか？
はい、本当に電話がかかってきます。予定された通話は、あなたが会話の中や初期設定の際、自分で選んだ時間に希望したから行われます。通話を一時停止、移動、停止するように頼めば、すぐ止まります。お好みで、電話の代わりに通知でリマインドを受け取ることもできます。 チェックイン通話の仕組み 予定された通話 自動化
話す必要がありますか？それとも文字入力でもいいですか？
どちらでも大丈夫です。「タスク」タブのクイック追加から自分でタスクを入れることも、アシスタントにメッセージを送ることもできます。一日の計画、チェックイン、リマインドはすべて文字でのやり取りが可能です。音声は、文字入力が面倒な時にお使いいただけます。チェックインを文字だけに設定することも可能です。 会話
TickTickやTodoistと一緒に使えますか？
はい。「設定 > 外部連携」でTickTick、Todoist、Google Tasksを連携させると、BrightMindがそのリストを操作します。新しいタスクの追加、読み取り、予定変更、既存タスクの進捗確認が可能です。連携しない場合は、BrightMind独自のリストを使用します。初期設定ではこちらが選択されています。 タスクとリマインド Todoist TickTick Google Tasks
データはどう扱われますか？
BrightMindは広告を表示せず、データを販売することもありません。また、BrightMindやそのAIプロバイダーが、あなたの会話、タスク、カレンダーを使ってAIモデルを学習させることもありません。メインのデータベースは欧州連合（EU）内にあります。ほとんどのアカウントは匿名で、ランダムなIDにのみ紐付けられています。BrightMindのごく一部のスタッフが、報告された問題の解決、サービスの安全維持、回答品質の確認のためにのみ、保存された会話を確認する場合があります。 プライバシーポリシー アカウントとデータ
どのデバイスで使えますか？
iPhoneとAndroidで使えます。Apple Watchでは、「Hey Siri, ブレインダンプ」と言うだけで、ハンズフリーでタスクを記録できます。Web版やデスクトップ版はまだありませんが、開発ロードマップに含まれています。 SiriとApple Watch アプリを入手する
使うのにADHDの診断は必要ですか？
いいえ。BrightMindは、ADHDの脳の働きに合わせて作られています。小さな一歩から始めること、見逃しにくいリマインド、そして頭の中に留めておく必要のない計画。診断の有無にかかわらず、やるべきことが多くて大変なすべての方に役立ちます。 なかなか動けないのは、ADHD特有の『フリーズ』が原因かもしれません。
これはBrightmindという瞑想アプリですか？
いいえ。brightmind.clubのBrightMindは、タスクを管理し、一日の計画を立て、時間になったら電話をかける、ADHD向けのAIアシスタントアプリです。brightmind.comの瞑想アプリは、私たちとは関係のない別の会社のサービスです。